Điền thông tin để JobOKO gợi ý công việc tốt nhất dành cho bạn!
Điền thông tin để JobOKO gợi ý công việc tốt nhất dành cho bạn!
Là một trong những địa chỉ hàng đầu trong việc đào tạo Huấn luyện viên Yoga uy tín tại Việt Nam, Trung tâm Thể dục Thẩm mỹ Duyên Dáng Việt thu hút sự quan tâm và lựa chọn của nhiều học viên. Được biết đến là một thương hiệu uy tín trong lĩnh vực đào tạo giáo viên Yoga, đơn vị này có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo.
Đặc biệt, tại Duyên Dáng Việt, sau khi học viên hoàn thành khóa học, họ có cơ hội được giới thiệu việc làm ngay, với mức lương hấp dẫn và đảm bảo ổn định. Học viên có thể trở thành Huấn luyện viên Yoga tại trung tâm Thể dục Thẩm mỹ Duyên Dáng Việt nếu có nhu cầu và quan tâm.
Học viện Yogadaily là nơi đã rất nổi tiếng về chương trình đào tạo huấn luyện viên Yoga tại TPHCM. Với giảng viên chính là HLV trưởng Bùi Châu Đảo người đã sáng lập ra Yogadaily. Người đã nhận chứng nhận bởi Hiệp hội Yoga Hoa Kỳ với 200 giờ học Sivananda và nhiều bằng cấp uy tín khác.
Với kinh nghiệm gần 10 năm học, đào tạo đứng lớp của mình, giảng viên sẽ mang đến cho bạn những kiến thức và kinh nghiệm giảng dạy chuyên nghiệp nhất. Đến nay học viện Yogadaily đã đào tạo cho hơn 3.500 học viên. Với các khóa học từ cơ bản, nâng cao, chuyên sâu, đào tạo HLV, yoga công ty, yoga cá nhân, yoga nghỉ dưỡng, yoga trẻ em.
Thông tin liên hệ Địa chỉ: Tầng 2, Lô A, Cao ốc PnTechcons, 48 Hoa Sứ, P.7, Q. Phú Nhuận, TP. HCM Hotline: 0902 633 569 Email: [email protected] Website: yogadaily.vn Facebook: /yogadaily.vn
Yoga có thể tập vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, thời gian tập yoga tuyệt vời nhất là khi bạn không vướng bận nhiều công việc để cơ thể thư thả và thoải mái tận hưởng các lớp học. Ngoài ra, bạn cũng nên tập yoga sau khi cơ thể đã tiêu hóa xong thức ăn (sau bữa chính 3 - 4 tiếng và sau bữa phụ 45 phút - 1 tiếng), lưu ý không tập sau khi vừa ăn no.
Cơ chế giúp giảm cân là lượng calo hấp thụ ít hơn lượng calo tiêu hao. Mặc dù các bài tập yoga không tiêu hao năng lượng như gym hay group X nhưng yoga vẫn mang lại hiệu quả giảm cân cao:
Có thể khẳng định, tập yoga là một cách giảm cân hiệu quả. Nếu bạn tập yoga nhiều năm nhưng chưa đạt được những lợi ích trên thì có nghĩa là bạn không tuân thủ đúng lời khuyên của chuyên gia hoặc chưa tìm đúng cơ sở tập luyện uy tín. Hoặc, nếu bạn tập yoga đều đặn nhưng luôn cảm thấy đau nhức, mệt mỏi thì có thể tư thế tập chưa chuẩn.
Qua bài viết này, California đã giúp bạn biết được những lợi ích khi tập luyện yoga cũng như giải đáp thắc mắc khóa học yoga bao nhiêu tiền . Nếu bạn đang muốn thử sức với bộ môn này thì hãy đăng ký tập luyện cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp của Cali ngay tại đây . Chỉ với 400k/tháng, Cali sẽ hỗ trợ bạn tập luyện thành thạo các bài tập từ cơ bản đến nâng cao, đồng thời giúp cải thiện sức khỏe và sở hữu một vóc dáng hoàn hảo nhất.
1. Những kiến thức cơ bản về Yoga cho người mới bắt đầu 2022
2. Top 10 bài tập yoga giảm mỡ bụng siêu tốc ngay tại nhà 2022
3. List 10 phòng tập yoga quận 3 uy tín và tốt nhất hiện nay
4. Mách bạn 10 phòng tập yoga quận 4 thu hút đông đảo học viên
5. Bật mí top 5 phòng yoga quận 7 chất lượng nhất
Xuất phát từ những lợi ích của yoga, ngày càng nhiều người lựa chọn bộ môn này để tập luyện. Vì thế, nhiều trung tâm yoga mọc lên trên khắp cả nước. Vậy, 1 khóa học yoga bao nhiêu tiền? Có đắt đỏ hay không?
Hiện nay, ở hầu hết các tỉnh, thành phố trên khắp cả nước, phòng tập yoga xuất hiện rất nhiều và giá tập yoga ở mỗi địa chỉ cũng có sự khác nhau. Cụ thể hơn, mức giá tập luyện sẽ tùy thuộc vào phân khúc phòng tập là bình dân, tầm trung hay cao cấp, thời gian khóa học, vị trí địa lý của phòng tập, trang thiết bị tập luyện, trình độ huấn luyện viên, dịch vụ tiện ích đi kèm,...
Hiện nay, ở các phòng tập nhỏ, phí học yoga thường dao động từ 400.000 - 600.000 đồng/tháng. Với các lớp học tầm trung thì giá tập yoga khoảng từ 600.000 - 1.000.000 đồng. Cao cấp hơn, lớp học do giáo viên nước ngoài hướng dẫn cùng nhiều dịch vụ tiện ích sẽ có giá trên 1.000.000 đồng/tháng. Nếu bạn muốn thuê huấn luyện viên cá nhân thì chi phí học yoga cũng sẽ cao hơn. Mức giá này tương đối hợp lý, phù hợp với chất lượng của mỗi phòng tập.
Tập yoga phù hợp với hầu hết tất cả mọi người
Câu trả lời là có. Yoga là bộ môn dành cho cả nam và nữ, rất nhiều chuyên gia, huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp, nổi tiếng hiện nay là nam giới. Nam giới có sức mạnh tốt hơn nhưng độ dẻo dai thường sẽ không bằng nữ giới nên tập luyện yoga cũng là một cách để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Với những nam giới có sức khỏe không được tốt, đã từng bị chấn thương, không thể vận động mạnh thì yoga cũng là môn tập phù hợp có tác dụng phục hồi những thương tổn. Hơn nữa, tập yoga còn giúp nam giới giải tỏa căng thẳng, áp lực, giúp điềm tâm.
ATTA Yoga – Yoga Trị liệu và Thiền An Tự Tâm, được sáng lập bởi Master Lưu Nga (Thạc sỹ khoa học Yoga Therapy – Master of Science in Yoga Therapy tại trường đại học Yoga hàng đầu Ấn Độ Svyasa). ATTA Yoga không chỉ mang lại giáo dục chuyên sâu mà còn hướng đến những giá trị cốt lõi như “Trị liệu – Có tâm – Có tầm – Sống đẹp – Chân thành – Biết ơn”. Với mong muốn xây dựng một môi trường đào tạo tập luyện và trị liệu hàng đầu tại Việt Nam, cô Lưu Nga đã đặt nền móng cho ATTA Yoga.
Chương trình đào tạo mang đến nhiều phần khác nhau như Modul Trị liệu chuyên biệt tăng cường sức khỏe, Modul trị liệu cho người cao tuổi, Modul dành cho bà bầu… với khóa học linh hoạt, thuận tiện cho những người đang có lịch trình công việc bận rộn.
Trung tâm Yoga NewLife ra đời từ năm 2012 đã đào tạo hơn 100 HLV Yoga chuyên nghiệp, sở hữu kiến thức sâu rộng và sẵn sàng đảm nhận trách nhiệm giảng dạy sau khi hoàn thành khóa học.
Tại Yoga NewLife, đội ngũ giáo viên cam kết với trình độ chuyên môn cao và lòng nhiệt huyết với nghệ thuật Yoga. Phòng tập luôn được duy trì sạch sẽ, gọn gàng, thoáng đãng, và trang bị thiết bị hiện đại, được cập nhật để nâng cao chất lượng trải nghiệm.
Học Viện Yoga Sống Khỏe là một trung tâm đào tạo huấn luyện viên Yoga uy tín tại Hà Nội. Đây không chỉ là nơi học tập mà còn là cộng đồng đoàn kết, nơi mọi người có cơ hội chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và tạo ra những mối quan hệ có ý nghĩa.
Chương trình đào tạo tại Học Viện được xây dựng một cách chặt chẽ, bám sát lý thuyết và thực hành. Học viên không chỉ được trang bị kiến thức vững chắc về các tư duy và kỹ thuật Yoga, mà còn được khuyến khích phát triển sự nhạy bén, tư duy sáng tạo và kỹ năng giảng dạy.
Đội ngũ giáo viên tại Học Viện được chọn lọc kỹ lưỡng, là những người có kinh nghiệm và đam mê sâu sắc với Yoga. Phòng tập rộng lớn, thoáng đãng và được trang bị đầy đủ thiết bị hiện đại, tạo nên môi trường lý tưởng cho việc học và thực hành Yoga.
Trên đây là top 9 trung tâm đào tạo huấn luyện viên Yoga uy tín và chuyên sâu tại Hà Nội mà Nguyên muốn giới thiệu đến bạn. Hy vọng rằng, với những thông tin hữu ích này, bạn sẽ có thể lựa chọn được địa chỉ học tập phù hợp để theo đuổi đam mê và phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực Yoga. Hãy đăng ký ngay một khóa học để trở thành một huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp, mang lại lợi ích sức khỏe và tinh thần cho bản thân và cộng đồng nhé!
Nhiều năm trở lại đây, Yoga đã trở thành một bộ môn được rất nhiều người đặc biệt quan tâm và tham gia tập luyện. Điều này xuất phát từ những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại cho sức khỏe cũng như tinh thần. Liên quan đến bộ môn này có rất nhiều thắc mắc, trong đó khóa học yoga bao nhiêu tiền, có đắt không là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Để tìm được câu trả lời, bạn hãy tham khảo bài viết sau của California Fitness & Yoga.